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STUNDENPLAN
Yoga- und Meditationsgruppenkurse werden per Live-Stream-Online angeboten.
Privat-, Semiprivat-, & Privatstunde in Kleingruppen können als Präsenzunterricht gebucht werden.
YOGA GRUPPEN-KURSE
HATHA VINYASA YOGA
Samstag 9:00 -10:00 Uhr
Dienstag 20:00 -21:15 Uhr
Donnerstag 20:00 - 21:15 Uhr
SCHWANGERSCHAFTSYOGA /
PRÄNATAL
Nach individueller Absprache
RÜCKBILDUNGSYOGA /
POSTNATAL
Nach individueller Absprache
MEDITATION GRUPPENKURSE
MEDITATION: MINDFULNESS & METTA
YOGA & MEDITATION EMBODIMENT WOCHENENDE IMMERSION ONLINE
Freitag 18:30 - Sonntag 15:00 Uhr
07.-09. November 2025
06.- 08. Februar 2026
EMBODIMENT Retreat Grafenast
YOGA, MEDITATION, & KREATIVERBEWEGUNG
Donnerstag 18:30 - Sonntag 12:30
17.-20. September 2026
In den angegebenen INTEGRALARTS Ferien und Feiertage/Live Retreats findet der übliche Wochenunterricht nicht statt:
15.12.2025 - 05.01.2026 Winterpause
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