STUNDENPLAN
Liebe INTEGRALARTS Schülerinnen,
Leider entfallen alle Yoga-, Gyrotonic- & Meditationsstunden ins INTEGRALARTS Studio bis Ende der Osterferien am 19. April, 2020.
Ich bin während dieser Zeit mit Live-Online-Yoga, Körperarbeit und Meditationskursen für Sie da: für Gruppentraining sowie für private Sitzungen.
Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an anina@integralarts.
YOGA IM INTEGRALARTS STUDIO
HATHA VINYASA YOGA
SCHWANGERSCHAFTSYOGA / PRÄNATAL
Schießgrabenstraße 24
EG, Links
86150 Augsburg
Samstag 8:00 - 9:30 Uhr
Dienstag 19:30 - 21:00 Uhr
Mittwoch 9:30-10:45 Uhr
Donnerstag 20:00 - 21:30 Uhr
RÜCKBILDUNGSYOGA / POSTNATAL
Dienstag 18:00 - 19:15 Uhr
YOGA FINDET STATT AM 21.05. Christi Himmelfahrt
Bitte beachten Sie die kursfreien Tage, die sie im Stundenplan, auf der Website, im Studio als Aushang oder in der Anmeldebestätigung finden.
Im INTEGRALARTS Studio
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liegen Matten, Klötze, Bolster, Decken und Meditationskissen bereit.
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sind bequeme Sportbekleidung und evtl. warme Socken am sinnvollsten, denn Yoga wird barfuß geübt.
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sollten Sie bei gesundheitlichen Einschränkungen erst mit Ihrem Arzt Rücksprache halten und INTEGRALARTS vor der Stunde informieren.
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können Sie ca. 15 Minuten vor Kursbeginn kommen und Ihre Jacken und Straßenschuhe im Vorraum aufbewahren und sich bequem in dem Ankleideraum umziehen.
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warten Sie bitte im Ankleideraum/Wartebereich bis Ihr Kurs beginnt und nutzen Sie die Übergangszeit um anzukommen und sich auf die Stunde einzustimmen. Bitte haben Sie Verständnis für die Yogis die im Saal noch praktizieren.
MEDITATION IM INTEGRALARTS STUDIO
Schießgrabenstraße 24
EG, Links
86150 Augsburg