STUNDENPLAN
Liebe INTEGRALARTS Schülerinnen,
Ich werde während dieser Zeit mit Yoga-, GYROTONIC® Method- & Meditation über Live-Stream-Online-Kursen weiterhin für Sie da sein: für Gruppentraining sowie für private Sitzungen.
Ab dem 29. Juni, 2020 biete ich nach Vereinbarung Privatunterricht im Studio für Einzelpersonen an. Um unsere Studioumgebung gemeinsam zu schützen, halten Sie sich bitte an das Hygienekonzept.
Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an anina@integralarts.de
YOGA IM INTEGRALARTS STUDIO
HATHA VINYASA YOGA
SCHWANGERSCHAFTSYOGA / PRÄNATAL
Schießgrabenstraße 24
EG, Links
86150 Augsburg
Samstag 8:00 - 9:30 Uhr
Dienstag 19:30 - 21:00 Uhr
Mittwoch 9:30-10:45 Uhr
Donnerstag 20:00 - 21:30 Uhr
Dienstag 18:00 - 19:15 Uhr
RÜCKBILDUNGSYOGA / POSTNATAL
Bitte beachten Sie die kursfreien Tage, die sie im Stundenplan, auf der Website, im Studio als Aushang oder in der Anmeldebestätigung finden.*
*WÄHREND DIE INTEGRALARTS FERIEN & FEIERTAGE FINDEN KEINE STUNDEN STATT:
22.10 - 25.10.2020 Fortbildung: Buddhistische Psychologie und Erkenntnis Meditation
02.11. -07.11.2020 Herbst Retreat Grafenast
YOGA FINDET STATT AM 03.10.2020
Im INTEGRALARTS Studio
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liegen Matten, Klötze, Bolster, Decken und Meditationskissen bereit.
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sind bequeme Sportbekleidung und evtl. warme Socken am sinnvollsten, denn Yoga wird barfuß geübt.
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sollten Sie bei gesundheitlichen Einschränkungen erst mit Ihrem Arzt Rücksprache halten und INTEGRALARTS vor der Stunde informieren.
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können Sie ca. 15 Minuten vor Kursbeginn kommen und Ihre Jacken und Straßenschuhe im Vorraum aufbewahren und sich bequem in dem Ankleideraum umziehen.
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warten Sie bitte im Ankleideraum/Wartebereich bis Ihr Kurs beginnt und nutzen Sie die Übergangszeit um anzukommen und sich auf die Stunde einzustimmen. Bitte haben Sie Verständnis für die Yogis die im Saal noch praktizieren.
MEDITATION IM INTEGRALARTS STUDIO
Schießgrabenstraße 24
EG, Links
86150 Augsburg